수잔 Mintz - 국립 Caregiving 가족 협회

이번주의 주요 라디오 팟캐스트

볼륨 # 129 들어요 - "수잔 Mintz - 국립 Caregiving 가족 협회"(포드 캐스트)를

KKYX 라디오 680am 샌 안토니오, 텍사스에 "Caregiving 101"
호스트 : 스타 & 밥 Calo - 야!
게스트 : 수잔 Mintz
2010년 8월 7일 : 날짜 방송

수잔 Mintz는 최초의 국립 Caregiving기구의 대통령 및 창시자는 전국 패밀리가 협회 Caregiving했다. 그녀의 책은 "가족 보호자 크게 말해"라고 그녀는 말합니다.

수잔의 남편은 다중 경화증을 가지고 있으며, 그녀는 caregiving 세계를 잘 알고있다. 그녀는 예비 교사가되는과 관련된 혼합 감정은 어디서 오는 많은 사람들이 이해 못하는 걸 알아요. 예를 들어, 또한 교사의 소진을 앓고, 간병인과 같은 피로, 질병 및 우울증에 훨씬 더 쉽습니다. 가족 보호자들은 자아에 죄책감을 많이 가죠.

불행히도, 교사로서, 당신은 종종 가족에 의해 비판한다.

몇 가지 놀라운 통계 :

보호자의 46~59%은 임상적으로 우울하고 있습니다. 귀하의 가족 구성원은 우울증이있는 경우 우울증을 경험하게 확률이 두배이며, 그것이 당신의 배우자면 당신은 두 배 높습니다. 명 65 그 자상 31 %가 + 가난으로 자신의 건강을 설명합니다. 배우자 보호자는 스트레스와 가난 건강에서 교사로 죽을 확률 63 %의 위험이 있습니다. 다행히도, 예지와 함께 당신이 그룹을 지원하고 마음뿐만 아니라 면역 체계를 휴식하고 재충전하는 시간을 걸릴 수있는 광범 아웃하여이 위험을 줄일 수 있습니다.

새로운 의료 개혁은 보호자에 영향을해야합니다. 이것은 가정 의료의 가족 보호자의 역할이 법률로 작성되었습니다 것은 이번이 처음이다. 하나님을 찬양하라! 법안에는 구체적으로 보호자 및 최종 케어를 참조 17 특정 섹션 (이 2000 페이지 문서에)가 있습니다. 많은 요구 사항, 치료를 조종하거나 지시를 수용 할만큼에 관한 프로그램입니다. 의사들과 조정하고 환자 중심의 의료 가정은 모든주의 - 찍은 것입니다. 조종사 그 주소 전환 케어가 있습니다. 당신도이 법안의 가족 보호자에 대한 몇 가지 교육을 볼 수 있습니다. 일하는 사람들이 가족 caregiving위한 기금을 버려 도움이 될 것입니다 하나도 재정 조각이있다.

당신을 위해 잠자는 팁 : 귀마개, 좋은 매트리스 - 시트 - 베개는 유일한 침대에서 자고, 먹지도 않고 TV를 보지 않아요. 알콜은 ... 그것이 실제로 깨어 계속됩니다! 당신은 낮잠이 필요하면 어둡게 블라인드 또는 커튼을 사용합니다. 팬이 배경 소리에 대한 켜져 있는지 확인하십시오, 또는 당신의 소원이있다면 그것이 조용하네요 있는지 확인하십시오.

배우자 혹은 사랑 - 하나 자고 팁. 아기 모니터를 (멀리 걱정 소요)를 사용합니다. 그들은 이른 오후 낮잠을 (심지어 안아줘) 걸릴 있는지 확인하십시오. 부드러운 음악이나 분수 되세요. 당신이 마셔이나 주변 궁금해 한 까무잡잡한을 사랑한다면 그들이 (그들을 오랫동안 안전하게 남의 도움이없는 걸을 수로) 피곤 때까지 그들을 보자. 그들은 30 분 후에 잠을 잘 수 없다면, 그들이 일어나 읽어보실 것을 권해드립니다하거나 평화로운 텔레비전 프로그램을 시청.

수잔의 마지막 조언 :

자신에 대한 믿음, 자신과 여러분의 건강을 보호하고 권리를 보호합니다.

스타 & 밥 Calo - 야가 만든 CaregiversAdvice.net를 , 도움을 격려하고 지원하는 보호자합니다. 매주 통해 라디오 쇼 KKYX 680am 샌 안토니오에, 그들은 caregiving에 관한 많은 독특한 주제를 커버 특별한 손님을 호스팅할. 또한 매주이 드라마 세그먼트 들이 caregiving와 결혼 팁을 공유하는 곳이 KENS TV가 5 샌 안토니오에 있습니다. 이러한 프로그램의 모든로도 저장이됩니다 라디오 팟캐스트 및 TV 포드 캐스트 하여 쉽게 청취입니다. 그들의 자매 사이트를 방문 Marriage101.net을 결혼 도움과 격려. 스타는 작성했습니다 포 도서 Caregiving에.