Suzanne Mintz - แห่งชาติดูแลครอบครัวสมาคม
สัปดาห์นี้แนะนำพอดคาสต์วิทยุ
ฟังปริมาณ # 129 - "Suzanne Mintz - แห่งชาติดูแลครอบครัวสมาคม" (Podcast)
"การดูแล 101" บน KKYX วิทยุ 680am San Antonio, Texas
โฮสต์: สตาร์ & บ๊อบ Calo-Oy
ผู้เข้าพัก: Suzanne Mintz
ออกอากาศวันที่: 7 สิงหาคม 2010
Suzanne Mintz เป็นประธานและผู้ก่อตั้งขององค์การการดูแลแรกแห่งชาติที่เรียกว่าครอบครัวแห่งชาติดูแลสมาคม เธอหมายถึงหนังสือของเธอ "ครอบครัวผู้ดูแลพูดขึ้น"
สามีของซูซานมีหลายเส้นโลหิตตีบและเธอเป็นความคุ้นเคยกับโลกดูแล เธอรู้ดีว่าคนจำนวนมากไม่เข้าใจว่าอารมณ์ผสมที่เกี่ยวข้องกับการถูกผู้ดูแลหลักมาจาก ตัวอย่างเช่นคุณมีมากขึ้นแนวโน้มที่จะอ่อนล้าความเจ็บป่วยและภาวะซึมเศร้าเป็นผู้ดูแลยังทุกข์ทรมานจากผู้ดูแลความเหนื่อยหน่าย ผู้ดูแลในครอบครัวจำนวนมากวางความผิดเกี่ยวกับตัวของพวกเขา
แต่น่าเสียดายที่เป็นผู้ดูแลคุณจะได้รับการวิพากษ์วิจารณ์มักจะโดยสมาชิกในครอบครัว
สถิติบางอย่างที่ทำให้ตกใจ:
46-59% ของผู้ดูแลในการตกต่ำทางคลินิก คุณเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะประสบภาวะซึมเศร้าถ้าสมาชิกในครอบครัวของคุณมีภาวะซึมเศร้าและถ้ามันคู่สมรสของคุณเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะเป็น 31% ของการดูแลสำหรับคนเหล่านั้น 65 + อธิบายสุขภาพของตัวเองเป็นคนจน ผู้ดูแลผู้ป่วยจากคู่สมรสมีความเสี่ยง 63% ของการตายเป็นผู้ดูแลจากความเครียดและสุขภาพที่ไม่ดี โชคดีที่รู้ล่วงหน้าด้วยที่คุณสามารถช่วยลดความเสี่ยงนี้โดยกว้างขวางที่ออกเพื่อรองรับกลุ่มและใช้เวลาในการพักผ่อนและเติมพลังใจของคุณเช่นเดียวกับระบบภูมิคุ้มกัน
การปฏิรูปการดูแลสุขภาพใหม่ควรมีผลต่อผู้ดูแลผู้ป่วย นี่คือครั้งแรกที่บทบาทของผู้ดูแลในครอบครัวในการดูแลสุขภาพที่บ้านได้รับการเขียนเป็นกฎหมาย สรรเสริญพระเจ้า! ในใบเรียกเก็บเงินมี 17 ส่วนที่เฉพาะเจาะจง (ในเอกสารนี้หน้า 2000) ที่เฉพาะหมายถึงผู้ดูแลผู้ป่วยและจุดสิ้นสุดอยู่ที่การดูแล ส่วนมากจะเกี่ยวกับโปรแกรมที่จะขับหรือกำกับดูแลด้วยความต้องการ ผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางทางการแพทย์ที่อยู่อาศัยการประสานงานกับแพทย์จะทั้งหมดจะได้รับการดูแลของ มีนักบินที่อยู่ช่วงการเปลี่ยนการดูแล คุณยังจะเห็นการศึกษาบางอย่างสำหรับผู้ดูแลในครอบครัวในร่างพระราชบัญญัตินี้ มีแม้กระทั่งชิ้นเดียวทางการเงินที่จะช่วยให้คนที่ทำงานใส่กันเงินสำหรับการดูแลครอบครัวเป็น
เคล็ดลับการนอนหลับสำหรับคุณ: ที่อุดหู, ดีที่นอนหมอน-แผ่น-เพียงนอนหลับอยู่บนเตียงไม่ได้กินหรือดูโทรทัศน์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังไม่มี ... มันจริงจะทำให้คุณตื่น! หากคุณจำเป็นต้องหลับนอนให้ใช้ผ้าม่านมืดหรือผ้าม่าน ตรวจสอบให้แน่ใจพัดลมอยู่บนสำหรับเสียงพื้นหลังหรือให้แน่ใจว่ามันเงียบสงบหากที่เป็นความปรารถนาของคุณ
เคล็ดลับการนอนหลับสำหรับคู่สมรสหรือรักใคร ใช้ Baby Monitor (ใช้เวลากังวลไป) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาหลับนอนช่วงบ่าย (กอดแม้) มีเพลงนุ่มหรือน้ำพุ ถ้าคุณรักใครชอบการก้าวหรือสงสัยว่ามีการให้พวกเขาจนกว่าพวกเขาจะเหนื่อย (ตราบเท่าที่พวกเขาได้อย่างปลอดภัยสามารถเดินไม่มีใครช่วยเหลือ) หากพวกเขาไม่สามารถนอนหลับได้หลังจาก 30 นาทีส่งเสริมให้พวกเขาลุกขึ้นและอ่านหรือชมรายการโทรทัศน์ที่เงียบสงบ
แนะนำขั้นสุดท้ายของซูซาน:
เชื่อในตัวเองป้องกันตัวเองและสุขภาพของคุณและปกป้องสิทธิของคุณ
สตาร์ & บ๊อบ Calo-Oy สร้าง CaregiversAdvice.net เพื่อช่วยส่งเสริมและสนับสนุนผู้ดูแลผู้ป่วย สัปดาห์ที่ผ่าน วิทยุแสดง บน KKYX 680am ซานอันโตพวกเขาเป็นเจ้าภาพแขกรับเชิญพิเศษที่ครอบคลุมหัวข้อที่ไม่ซ้ำกันมากมายเกี่ยวกับการดูแล พวกเขายังมีรายสัปดาห์ ส่วนทีวี เกี่ยวกับ Kens 5 ทีวีซานอันโตนิโอที่พวกเขาแบ่งปันเคล็ดลับการดูแลและการแต่งงาน ทั้งหมดของโปรแกรมเหล่านี้จะถูกเก็บไว้เป็น Podcasts วิทยุ และ โทรทัศน์ Podcasts สำหรับการฟังของคุณได้ง่าย เยี่ยมชมเว็บไซต์ของน้องสาวของพวกเขา Marriage101.net สำหรับความช่วยเหลือและให้กำลังใจการแต่งงาน สตาร์ได้เขียน หนังสือที่สี่ เกี่ยวกับการดูแล
