聽卷＃080 -斯塔爾卡洛OY - “照顧者的倦怠”（電視播客）
“照顧101”TV-5，KENS，得克薩斯州聖安東尼奧的提示 主辦單位：斯塔爾卡洛-OY 主題：保姆的職業倦怠 播出日期：2009年11月29日，
照顧心愛的人時，重要的是要照顧自己。 有幾件事情可以做，為了做到這一點。 （更多...）
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聽卷＃001 -斯塔爾和鮑勃·卡洛OY - “保姆倦怠”（電視播客）
“照顧101”TV-5，KENS，得克薩斯州聖安東尼奧的提示 主辦單位：斯塔爾卡洛-OY 主題：保姆倦怠 播出日期：2008年5月25日，
原諒你所做的或你愛的人做的事情自己。 花時間去照顧自己。 休息你的感官，甚至15分鐘，休息，你的視線，聲音和身體。 哭泣時，你需要的話，笑時，你需要的。 （更多...）
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